男性精子活力与日常生活紧密联系，研究表明，经常吸烟喝酒的人往往精子活力都比较弱。此外，经常久坐的人群也会导致精子活力低下。而精子活力是指精液中呈前进运动的精子所占的百分率。由于只有具有正常的生存能力和受精能力，所以精子活力如何与女性受孕率密切相关。同时，这也是目前评定精液品质优劣的常规检查指标之一。一般分为4个等级：

0级(d级)：表示精子不能活动，不运动;

I级(c级)：表示精子非向前运动，原地运动;

II级(b级)：表示精子缓慢或呆滞向前移动，缓慢运动;

III级(a级)：表示精子快速直线前向运动，直线运动。

若是精子活力低会影响受精吗？赴美试管如何解决？

精子活力低又称为弱精症，是临床上常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，即精液参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，若精子完全无活动力为死精子症。

美国试管专家介绍说，在生育的过程中，若是精子活力低，在受精时游走的速度变慢，难以穿过子宫颈管、子宫腔到达输卵管与卵子相遇受精，故而会造成生育能力降低。

针对精子活力低的男性，建议先通过精浆常规的分析和病史了解精子活力低的原因，明确精子活力低的真正病因，然后再对症诊疗，如此便能从根源上进行改善，为生育助力加分。

导致精子活力低的两大原因

1、生活方面

a香烟中的尼古丁会伤害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，引发胎儿畸形或发育不良。

b高温对睾丸会产生损害，所以男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间。

c辐射也会影响男性精子质量。电磁波、微波、红外线、紫外线、激光等属于非电离辐射，这些物理因素具有热效应作用，可引起生殖腺组织损伤。

2、生理因素

a、维生素的缺乏，如缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因。锌、硒结合，可保护精子膜，延缓精子细胞膜的脂质氧化，从而保持细胞结构的稳定性和生理通透性，使精子有良好的活动和生长能力。

b、生殖系统感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。

c、精索静脉曲张:因睾丸、附睾血液循环障碍，而导致缺氧、局部温度升高、有毒物质积聚，会对睾丸的生精功能产生不良影响，使得精子的形态和活动力受到影响，使精子活动力低下。

d、精液不液化异常:精液不液化或粘稠度高也会引起男性不育。其中很重要的因素是通过影响精子的运动能力而导致不育。

e、长期的患病:虽然生活水平越来越高，社会也不断在进步，可是竞争压力也越来越大。很多男性忙于工作，心情压抑，从而造成了很多男性疾病，长期患病，没有时间诊治，结果病情加重，影响精子的活力，导致精子活力低。

赴美做试管，从根源着手-保障好孕率

1、从生活中调养，提高精子活力

◆注重养生-健康饮食：改善精子活力低的情况，可先从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现，饮食上经常吃绿色蔬菜的男性，其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子质量。

◆调整作息时间-提供良好的宜居环境：由于生活环境的改变、工作压力大致使男性经常熬夜、作息不规律，而这些不良的生活习惯则会导致精子活力下降。因此，要调整作息时间，保持充足的睡眠和充沛的精力，给精子提供适宜舒适的生长环境。

◆戒烟戒酒：对于男性而言，提高精子质量至关重要的一点就是需要戒烟戒酒，避免烟草和酒精对睾丸造成伤害，从而提升精子质量。不仅如此，还可以通过服用男宝来提高精子活力、减少精子DNA碎片率。

2、全新的精子洗涤技术，保证精子质量

在美国试管诊疗周期中，美国HRC专家通过全新的精子洗涤技术对提取的精液进行洗涤优化，可以去除死掉的精子、炎症精子、精子抗体等不利受精的因素;同时，也可去除碎片率过高、活力差的精子，如此便能获得优质的精子，保证精子的质量。

3、ICSI技术，提高受精率

ICSI技术可以说是解决因男性不育问题导致生育受阻的有效方法，即美国HRC专家借助显微操作系统将单一的精子直接注入到卵子内使其受精，可显著提高受精率。并且ICSI技术仅需数条精子就可以达到受精，因此被誉为患有少精、弱精、畸形精男性的福音。

4、PGS/PGD基因检测，提高优生率

美国HRC专家先将受精卵培育至第五天，形成结构和形态越稳定，生命力越旺盛，活性和发育潜能越强的优质囊胚。然后运用PGS/PGD技术对囊胚的23对染色体结构和数目进行筛查，检测是否存在染色体异常情况。并对基因突变点进行检测，诊断是否携带有遗传缺陷的基因或可能导致特定致病的基因突变，有效避免300种遗传疾病对胎儿造成影响，再将择优将健康的囊胚植入女性的子宫内，使其着床，从根源上保障宝宝的健康，实现好孕优生。

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