备孕夫妇要主动了解相关备孕知识并积极配合做好孕前相关检查，尤其是存在自然生育困难、需要通过美国三代试管助孕的夫妇，需要严格遵循美国HRC专家的备孕指导和身体调理建议，通过3个月以上的备孕身体调理，增加身体素质，进而帮助增加精卵质量。那么，赴美前的身体检查和备孕调理，男方需要做好哪些准备。

赴美试管婴儿前男方需要做好哪些准备？

1、做好孕前基础检查

精液分析报告：这个是了解男性精子质量的一个检查，需要男性禁欲3—5天，到国内专业的生殖科进行检查。取精过程通常是通过手淫完成自主取精，对于部分射精困难、勃起障碍等男性，需要通过局部麻醉的睾丸穿刺术来完成取精。

之后，美国HRC医生对男性的单次射精的精液外观、气味、总量、pH值、粘稠度、精子密度、精子形态(形态学分析)、精子活力和存活率(精子向前运动的能力)、精子DNA碎片率、精液液化程度、精液的成分是否有存在异常成分等情况进行分析了解，并出具专业报告，因为精液的每天生成循环机制，部分男性的精液情况需要进行2-3次的累计检查来进行确认。

根据这个检查报告，美国HRC专家可以了解男性的生育能力，针对存在的精子质量问题进行病因分析和对症治疗及帮助调理，帮助增加精子质量。

常规检查：包括血常规、尿常规、心电图等，可以筛查常见疾病，判断是否存在性传播疾病等，来综合判断身体健康状态，及时治疗和调整，增加身体素质。

基因测试：如果夫妻双方有过不良孕产史，或是男性超过35岁生育，都建议男性做相关的基因测试检查，包括染色体和基因检测，以了解自身是否存在不良基因的携带或染色体异常的问题，避免不良遗传影响到未来胎儿的健康。

2、科学备孕

为期为3个月以上，因为一个精子从产生于睾丸到发育成蝌蚪状，需要74—76天的时间，从睾丸排出的精子虽已成形，但并未完全成熟，必须在通过附睾的过程中发育成熟，这个过程需要14—16天，所以一个精子从生产到发育成熟需要90天左右。

① 避免压力大、久坐、熬夜、不爱运动等不良生活习惯：长期压力大会影响到男性的荷尔蒙分泌，引起内分泌失调，从而影响到睾丸的生精功能;久坐会使男性睾丸局部的温度升高，影响到附睾中精子的存储和存活，且容易引发男性局部生殖炎症，进一步影响到排精质量;不爱运动会影响到人体的血液循环，降低免疫力和身体代谢能力，不利于营养和血氧对生殖系统的支持;而长期作息不规律也会导致男性身体得不到休养生息，引起内分泌失调，而影响到男性生育力。

② 饮食调整：准爸爸要避免食用烧烤、油炸、重油、辛辣、重盐等不健康食物，因为这类食品不仅添加过多的食品添加剂，还容易破坏食物本身的营养素导致营养摄入不匀衡，同时高油盐等还容易引发肥胖及血脂异常，这也是降低精液质量的风险因素。日常饮食中多吃全谷物、鱼类、蛋类、新鲜水果和蔬菜，注意饮食均衡合理，补充优质蛋白、膳食纤维、多种维生素和不饱和脂肪酸等可以有利于男性的备孕。

③严格戒掉烟酒、少喝或不喝咖啡浓茶：香烟中的有害物质和酒精都会损害精子的质量，长期吸烟饮酒，精子活力降低，精子畸形率和DNA碎片率升高，需要注意的是，咖啡和可乐、浓茶等也会在一定程度上降低生育能力。

④补充叶酸：男性同样需要补充叶酸于孕前3个月，因为叶酸是一种水溶性B族维生素，其参与核苷酸及蛋白质代谢，人体不能体内合成叶酸，只能外源摄入，若是叶酸缺乏可能合并有高同型半胱氨酸血症，其是降低精子活力的风险因素，因此，备孕期男性同样需要补充叶酸，可以帮助增加精子活力，预防未来宝宝心脑血管发育畸形。

⑤避免乱服用药物和接触污染源环境：非必要，备孕期不乱服用药物，必要用药一定要和医生咨询是否合适备孕期服用，或是错开，待疾病治疗好后再用药。如抗肿瘤药物、秋水仙碱、柳氮磺吡啶、雷公藤多苷等免疫制剂等，长期使用会使精子数目显著下降，甚至出现无精症，而一些抗生素类药物会引起精子畸形率升高和DNA碎片率升高，影响到胎儿优生质量，同样要避免。以及生活中男性要远离甲醛、辐射、高温、化学制剂、生物病毒等污染源，保护好精子质量。

⑥补充男宝胶囊：男宝胶囊是益肾和养精类的中药材制作而成的，备孕期合理地服用，可以增强机体的免疫功能，可以改善男人的精子质量，调理精子活力而降低精子DNA碎片率，可以辅助治疗精子异常的疾病，男宝胶囊还可改善男人的性功能，为试管成功加分数。

通过科学调养，可以整体上帮助增加男性身体素质和排精质量，为未来宝宝提供一半优质的遗传基因和物质，大大提高卵子受精率和囊胚培成率，加上有美国三代试管PGS/PGD技术的加持，能够从基因层面去实现孕前的胚胎优选，避免胎儿出生缺陷和罹患遗传性疾病，以平均80%的试管好孕率帮助更多家庭实现生育的圆满!

联系我时，请说是在【准格尔信息港】上看到的，谢谢！